Πως να χασεις τα κιλα των διακοπων Για να λιμοκτονούν, πρέπει να κάνεις διακοπές και ότι υπάρχει κάποιος που θα σε φροντίζει. Για να χάσετε βάρος, θα πρέπει να μειώσετε δραστικά την κατανάλωση muffins, πίτες και γλυκά, καθώς και τυχόν γρήγορους υδατάνθρακες – ζάχαρη, μέλι, μπανάνες. Παρασκευή 25 Μαΐου 2018..